パーソナルジムでのトレーニングは、毎月一定額の会費で通う一般的なジムよりも遥かに費用がかかるといわれています。 なのに、パーソナルトレーニングが高い人気を集めているのは、パーソナルトレーニングと、普通のダイエットの決定的な違いがあるからなの…
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