痩せるまでに必要な期間と料金 当然ジムによって異なってきます。 パーソナルトレーニングの一般的なコース期間で言いますと 2ヶ月で、回数 12?20回。 1回のトレーニング時間 50?75分。 料金 100,000円?350,000円 というのが相場になっています。 あくまでも…